2019/03/29 20:38
呼吸が大切だと聞きますが
誰から教わることなく
ずーっとしてくている呼吸なだけに
自分の呼吸が良い質かどうかを知る必要があります。
足には胸部の反射区があるので
一つの指標になりますね。
ぜひ
足の指をたくさん動かして
反射区に刺激を与えましょう。
呼吸は毎瞬毎瞬行っているもの。
awaiaを履いて
いつもの生活で呼吸の質を上げていきましょう。
ヨガの時以外でも。
2019/03/29 20:38
新商品やキャンペーンなどの最新情報をお届けいたします。