2019/02/20 20:30
awaiaを購入されて
早速履いてみると
足の指がない靴下なので
指が出ていればOKと思うかもしれませんが
実は足の裏の筋肉をトレーニングする意味もあるので
ぜひとも
足の指の付け根(黄色い部分)も出して
大地をしっかり捉えてほしいです。
足裏の筋力が衰えると
扁平足から外反母趾へつながるとか!
一生、体を支える足裏筋。
どうぞ大事にしてください。
2019/02/20 20:30
awaiaを購入されて
早速履いてみると
足の指がない靴下なので
指が出ていればOKと思うかもしれませんが
実は足の裏の筋肉をトレーニングする意味もあるので
ぜひとも
足の指の付け根(黄色い部分)も出して
大地をしっかり捉えてほしいです。
足裏の筋力が衰えると
扁平足から外反母趾へつながるとか!
一生、体を支える足裏筋。
どうぞ大事にしてください。
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